Het sporten konden wij, mede door de flexibele agenda van Antoine, goed combineren met onze eigen agenda’s. Het zorgt ervoor dat we gezonder en frisser de week doorkomen!
Dat waren de argumenten om niet te sporten. Of juist wel? Nadat m’n zus erg tevreden was over Antoine ben ik toch gaan twijfelen. Tijdens de eerste proefles zijn we, Michelle en ik, toch al snel enthousiast geraakt over het sporten en een stuk bewustwording met betrekking tot de dagelijkse kost.
Het menu dat we een x aantal weken hebben gegeten was erg lekker, variabel maar vooral erg veel. Een honger gevoel is daarom niet aan de orde geweest.
Het sporten konden wij, mede door de flexibele agenda van Antoine, goed combineren met onze eigen agenda’s. Vooral ochtends bleek een goede tijd voor ons te zijn zodat we de rest van de dag een lekker fit gevoel konden hebben.
De gezondere levensstijl en het plezier in het sporten zorgen er op dit moment voor dat we gezonder en frisser de week doorkomen!
– Rutger Siemerink –