Als je moe bent, stimuleert Antoine je om door te gaan. Dit geeft een succeservaring voor jezelf!
Ik wil de personal training van Antoine aanraden aan iedereen! Antoine is rustig, maakt tijd voor een ontspannen praatje tussendoor en weet precies wat hij doet. Hij probeert het maximale uit je te halen. Als je moe bent, stimuleert Antoine je om nog net even een paar keer door te gaan. Dit geeft een succeservaring voor jezelf.
Aan het begin hebben we een doel gesteld van fitter worden in combinatie met gezonde voeding. Dit is gelukt met het langzaam opstarten en het per week opbouwen van het sportschema. We hebben getraind in de zaal, maar ook lekker op locatie in het park. Een goede combinatie van kracht en cardio. Ik ben nu veel fitter. Ook ben erachter gekomen dat ik nog veel meer kan, dan dat ik in eerste instantie dacht.